Day: 2月 13, 2016

基礎体温から体質が見える!

女性の生理には個人差がありますが、28日前後の周期で変化をくりかえすのが一般的です。 月経周期は排卵の前の卵胞期と、排卵の後の黄体期に分けられます。卵胞期は主に卵胞ホルモンが、黄体期は黄体ホルモンが作

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