Day: 11月 20, 2024

いよいよ冬に突入 冷え注意!

今年は先週まで例年にない暖かい日が続きましたが ここにきてようやく本来の季節が訪れたようです。 ただ「冷え性」の方にとってはつらい季節です(-_-;) 漢方の考え方では冷え体質を改善する基本は生活習慣

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