寒さと乾燥の季節になるとかかりやすいのが「風邪」。

かかったら風邪薬を飲むのもひとつの方法ですが、
妊娠の可能性がある時は市販の風邪薬や病院で処方
される一部のお薬には気をつける必要があります。

そんな時に活躍するのがお灸療法。
ツボを利用して治療することができます。

「ひきそうかな」という
風邪の初期には・・・【大椎（だいつい）】

大椎の位置：背骨の上にあり、首を前に曲げた時に
首の付け根に出っ張る大きな骨の下。（イラスト参照）

方法：次のいずれかの方法を行ってください。

a)せんねん灸のような貼って火をつけるタイプのお灸を１～３壮行う。

b)貼るホカロンを貼り付ける

c)タオルなどの布を大椎の上にのせ、その上からドライヤーで温風を当てる。

いずれもヤケドしないよう気をつけてください。

もし薬局や病院でお薬をもらう時には
「今、妊活中なんです！」
とひとこと申し出てくださいね。