体の冷えは万病の元と言われますがどのように良くないのかご存じでしょうか？

体が冷えると基礎代謝や免疫力が低下して病気のリスクが高くなります。子宝を希望の女性にも冷えは大敵です。

体の血流が悪くなるのはもちろんですが、冷えた下半身を通った冷たい血液が骨盤内（お腹）に流れ込んで子宮や卵巣を冷やしてしまうことで子宮、卵巣の働きも鈍くなってしまいます。

質が悪いのは冬場よりも夏場の冷えです。冬は寒さ対策がしやすいですが、本来暑いはずの夏にエアコンによって体が冷えると自律神経のバランスが乱れ、より冷えやすくなってしまいます。

本来人は夏に熱を蓄えて冬に熱を使うようにしていましたが、今ではどこに行ってもエアコンが効きすぎていて夏に熱を奪われてしまう状態です。

日頃から冷えないようにしたり、夏場であっても湯船に浸かるなどの気配りは必要ですが、エアコンからの冷えや昨今の異常な気候で乱れた自律神経のバランスを戻すためにも鍼灸治療をぜひご活用ください。